Zumba fit je tanečná fitnes hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady. Kombinuje dynamickú latinsko-americkú hudbu a latinsko-americké tance spolu s aeróbnymi pohybmi. Využíva tance ako Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton, Flamenco, Hip-hop, Samba, Afrobeat, Soca, Dancehall, Belly Dance a omnoho viac… Vychádza z princípu, že cvičenie by malo byť zábavné a jednoduché. Sexy a energické latino rytmy vytvárajú párty atmosféru, ktorá vás strhne do víru pohybu. Je to cvičenie, ktoré vám zaručene zdvihne náladu!
Lektor: Karolína Anna Urbanová
Tancujem už 14 rokov a prešla som si rôznymi štýlmi tanca. Osem rokov som bola lektorkou hip-hopu pre deti. Venovala som sa aj dancehallu (jamajský-afro štýl), vďaka ktorému sme vystupovali na festivaloch a spolupracovali s hudobnými umelcami v klipoch. Zumbu som vyskúšala prvýkrát pred 14 rokmi, a teraz som si k nej opäť našla cestu. Je to krásna forma kardia. Každý človek s láskou k hudbe či tancu si v zumbe nájde svoje, pretože je rozmanitá a využíva sa v nej viac štýlov tanca.
Aktuálne termíny a prihlasovanie nájdete v rozvrhu tu.