Menu Zavrieť

Detská joga s rodičmi – otvorená hodina

Dátum: 28.02.2023 10:00 - 10:45

Joga zameraná na harmonizáciu tela, duše a mysle pomocou dýchacích techník.

Čo nás čaká? 

Dýchacie techniky, cvičenia hravou formou, vibrácia zvuku, básničky, pesničky a naučíme sa aj pár anglických výrazov.
Vhodné pre deti, ktoré aspoň trošku vedia komunikovať a aspoň chvíľu obsedieť pri jednej aktivite 🙂 (vek min. 2 roky)

P.S. Pravidelné cvičenie bude bývať v rovnakom čase každý utorok o 10:00 hod. Z hodiny je možné odhlásiť sa najneskôr deň dopredu, v prípade nedostavenia sa na hodinu bez včasného odhlásenia je potrebné kurzovné uhradiť.

Lektor: Lucia Oravská Lizak ( spirituálne meno Devi Namdass Kaur)
Cena: Na otvorenej hodine platíte dobrovoľné vstupné lektorke. Štandardná hodina stojí 8 € (dieťa + rodič).

Užitočné informácie: Oblečenie vhodné na cvičenie - ideálne svetlej farby, voľné, odporúča sa pokrývka hlavy (aspoň pre rodiča). Prineste si pitie, väčší uterák na karimatku (hygienické dôvody)

Cvičí sa, keď sú prihlásené min. 4 detičky.

Kategória:

Rezervácia (voľné miesta - 7/8):

Rezervácie sú uzatvorené pre túto aktivitu.